痛みの意味すること

先日、出た首から背中にかけての痛み。

再発です。

今回は運動しても緩みません💦

多分、先日痛みが軽くなったことを良いことに、背中に負担をかけたのでしょう。

こうなったら、休むしかありません。

痛みはこういう側面があります。

警告のサインです。

サインを無視してしまうとひどくなるよ…そういうことでしょう。

気をつけまーす